ボトル半分くらいで

　今朝起きたら体がだるくて重くて起きられない。会社なんて無理無理ってくらい辛い。
　すわ、二日酔いか！？
　ってとっさに思ったんですけど、ワインボトル半分くらいで二日酔いになんてなるわけない。

　じゃあどうしたのかなと考えて、次に思い浮かんだのが筋肉痛。
　プールのせいだ。
　そんな必死に泳いだわけではなく、たらたら歩いていただけですけど、でもそれしか考えられない。水中だと普段使わない筋肉を使うんでしょうね。ベッドから体を起こすのが重労働でした。
　やっぱりまめに運動せなあかんよ。
　会社帰りのプール通い、復活させようかなあ。
　休日昼間より、平日夜のほうが空いているのと、紫外線対策の面でいいんですよね～。でも仕事疲れの上、夕飯前にプールってけっこうきつい。
　まあぼちぼち動きます。（結局ぼちぼち）

 

　起きて活動してしまえば、徐々にだるさはとれたので、会社にはちゃんと行きましたよ。もちろん。筋肉痛でさぼりなんてとんでもないし。ちょっとやってみたかったけど。